Willkommen bei Mina Draknar von Kopf bis Fuß!
Expertin für Fitness in Tirol. Mein Ziel ist es, Sie ganzheitlich fit zu machen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Entdecken Sie vielfältige Angebote und starten Sie noch heute Ihren Weg zu einem gesünderen Leben!
Der Körper ist dein Tempel, behandel ihn gut...du brauchst ihn ein Leben lang!
In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist
Personal Training
Individuelles Training für maximale Erfolge. Perfekte Betreuung für Ihr persönliches Ziel.
Mental Coaching: mit positiven Gedanken, neuen Glaubenssätzen und bewussten Werte ans Ziel kommen!
Gruppenkurse
Gemeinsam fit werden und Spaß haben. Motivation in der Gruppe für langfristige Erfolge.
Persönliche Gruppenkurse: nach Anfrage!
Zoom online Kurse: jeden Donnerstag 17.15 bis 18.00
Gesunder Rücken und Yolates mit Meditation
Wenn man einmal nicht dabei sein kann, wird der Kurs per Aufzeichnung mittels WeTransfer zugesendet.
Ernährungsberatung
Gesunde Ernährung, gesunder Körper. Mit individuellen Tipps zu Ihrer Traumfigur.
In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist
Stoffwechsel auf natürliche Weise ankurbeln, ohne Jojo Effekt, dauerhaft Erfolg haben, Fett statt Muskeln reduzieren!
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Standort
Mina Draknar von Kopf bis Fuß
Tirol